知道自杀是懦弱的表现，但我又忍不住的要去想？

自杀并非懦弱的表现，只不过是太痛苦了，想切断与现实的联系，寻找一个出口。心疼题主，即使在痛苦到想要自杀的情况下仍然在谴责自己，觉得是自己不好。这是非常典型的抑郁症状，如果有自杀的倾向，请题主尽快到心理机构求助，你不是一个人，会有解决办法的。

题主能否暂时放下社会环境对你的期待，放下学校，家庭给你带来的一切枷锁，完完全全地去体验一回自己的本真？你喜欢做什么？有什么爱好？有没有玩得特别好的小伙伴？

能否告诉一下是什么给你带来了那么大的压力呢？我们或者是心理咨询师都会给你无条件的倾听，你不妨先说一说自己的烦恼，当你在倾诉的过程中，压力就会消解不少。

文中看来你似乎对自己的要求很高，即使这么痛苦，却对自己用了懦弱这样的贬义词。即使你真的想要逃避这也是很正常的，人很脆弱，也都有压力非常大的时候，就算是成熟的大人，有时候也会什么都不想干，甚至是用酒精，上瘾的东西来麻痹自己。

或许你可以找一些你感兴趣的事情来分散你的注意力，这也是一种“逃避”的方法啊，至少你不会再去想那些代给你压力很大的事情了。

生活确有很多不易，但是我相信也一定有你十分留恋的时刻，多想一下自己开心的时刻，那就是让你坚持下去的动力，在很脆弱的时候找到心理咨询师倾诉，相信能给你不一样的视角。