男友因我不愿和他上床而分手，我觉得是自己的问题？

可以看到你现在内心的风起云涌，正在发生着很大的变革，新旧两种观念正在你的脑海中掀起石破天惊的惊涛骇浪，抱抱你，这不是你的错，你当然可以拒绝对方的请求，而当你觉得『自己的理想自我』应该是另一个样子时，或许我们也要给自己机会慢慢调整呢？

根据“明白性是正常需求的一种，也曾经向往着性体验。但我一直没注意到自己的真实想法似乎并不是这样。因为我的成长环境偏向保守，内心深处我对婚前性行为有罪恶感和抵触感......”可以得知你对婚前性行为还是有罪恶感，那么这就是你能够察觉到的，你可以把这种罪恶感的好处和坏处都写下来，告诉自己我就是我，可以做出自己希望的选择。

◎其实你还是一性保守已经无法接受这种反差
◎你觉你过于守旧嘴上接受性开放行动另个样
◎你并不完全不想和他上床当初睡觉又什么
◎没听从了自己的内心，被传统道德约束罢了
............

＋并不完全不想和他上床
＋没听从了自己的内心

或许除了你的『内心』，你还有一些理智在阻止你做出某些行为，比如自身或者对方的处女情结，比如社会传统的婚前性行为观点，比如两种新旧观点的融合争执不下......不需要责怪自己，你可以慢慢看到自己的改变，做出自己的综合选择，当下就是最好的安排。

★★★原谅接纳自己并且获得成长动力

接纳自己并不意味着没有底线没有反省和改变，如果我们真的伤害了谁则需要道歉，这意味着他要诚实地回顾自己的过去，接受自己的过犯，并继续前进，而不会击败自己，做出某些和内心冲突的决定可能是每个人都会经历的，所以请原谅自己并前进试图将消极想法变成积极。

保持这种积极的力量还有反思成长。我们对自己的印象是根据他人对我们的自我评价或自己与他人的比较而创建的，不需要与其他人比较，我们有自己的进化之路。我们有自己的人生哦。

保持开放心态接受不同观点
看到自己是个普通人
保持好奇心
祝好！
ZQ