19岁，“努力”自律很痛苦，坚持真的有这么难吗？

题主你好！

我们现在生活在一个多元的社会中，也许自律努力就是其中的一部分，你也可以适当休息也是一部分，你还可以按照你自己的进度来调整自己…都可以。不用想你当前的状态是不是就不自律努力从而进行懊恼厌恶等一系列负面情绪。

一个拥有自由心态的人，是可以接受你当前所有状态，从内心深处欣赏每个阶段的自己，这样你也不会觉得生活有多难，你也不用觉得非要活成什么样子，所以就享受你当下的自己，你会不会觉得自由许多呢？而不用偏把自己硬放一个圈子里套牢自己，你就是你，可以享受任何变化的自己！

祝好~