Lv2  小海葵

心理作者/优质答主

  亲爱的题主,看到你的描述,感觉到你的困惑、迷茫和痛苦。两性关系是最复杂,也是最难调和的功课。现在我看到你关注的焦点主要是集中在老婆的前任关系和自己之前没有处理好的处女情节。很抱歉地看到,你们没有处理好这两个问题就踏进了婚姻。所以,排雷工作没做完,就成为了婚姻生活里的隐雷。两性关系是两个人共同的功课,不单是你要做改变,老婆也是一样要做改变的。

  那让我们看一下,如何能改善现状?

  1、坦诚彼此的感觉。坦诚感觉,确实会让人有些不舒服。但是,治病就要先从刺破脓包开始,让里面的脓血流出来,痛才能帮助伤口愈合。试着慢慢通过写信的表达方式,来说出你抑积以久的刺和痛苦。通过表达,让她了解你的痛苦,在意的点,你的需要。同时,也要了解她为什么会这么在意前任的原因,在婚姻里的感觉,她的需要是什么?

  2、隔离敏感源。如果可以,换一个部门吧!试着去一个新的单位,新部门,体验一种新的工作状态。我相信这个不是很难的事情,就算屈就自己去一个相对比较艰苦的环境,也是有利于你的重生。

  3、与抑郁和谐共处。想一下子脱离这种心情和状态是不易的,先试着与它和谐共处,记录自己的情绪状态,培养多种兴趣爱好,试着在事业上做出成绩。让时间来慢慢淡化这种感觉!如果真是到比较严重的状态,请你及时求医,同时吃药和寻找咨询师帮助。

  4、与老婆重温爱的感觉。试着重温恋爱的场境和经历,难忘的时刻,多一点甜言蜜语,多一点拥抱、多一点肢体的接触,多一点日常生活中的感谢,多一点生活和工作的相互扶助,让彼此的感情不断加深。这才是最终解决两性关系的症结。

  只有爱才能消融爱的心结!愿你们共同努力,跨过爱的考验。


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