咨询了一年，设置与人，究竟哪个重要？

随着咨询的深入，一定会激活我们的创伤，感受到排山倒海的情绪。但所有这些的表达和抱持仅限于咨询时间内，不能延续到咨询外、生活中。

坚守这样的设置是非常有意义的，对咨访双方都是一种保护。可以保护咨询师不被耗竭，保护来访者不因恶性退行而影响正常的工作和生活。

衡量一个咨询师是否专业，最基本的就是坚守设置。

而咨询师坚守设置给你带来的感觉，可能正是我们需要处理的部分。