楼主你好,我是鲸鱼社工橘子~
我听到你说,【长期失眠,在家睡觉能睡些,要不要休学?】
-亲爱的,感觉你真的很不容易(抱抱)
你最开始失眠应该是,由实学习压力大或者人际关系等方面的因素引起的
-只是后来越来越严重后,事情开始变得不太可控,抑郁情绪出现泛化
不知道你上一次停药,是医生说停还是你自己停的呢?
如果是自己停的要那就需要注意了,抑郁症一般是不可以自己停药的
需要医生重新评估你的情况,视恢复情况而定~
-如果你真的感觉在学校里学习效率低,睡不了觉也待不了
可以和家人考虑休学回家先让自己好起来,再考虑重新回去上学
就目前的状态而言,你现在这样子的学校你也没有足够精力,学不了什么(^~^)
#世界和我爱着你,祝好~
(壹心理鲸鱼社工)