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我对我的好朋友总是很自私很小气? 回答数2

如是当下的爱自己

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01-06回答了:
题主你好,给你一个温柔的抱抱!

看了你的描述我好像闻到了一丝嫉妒的味道,你不希望别人比你好,所以你就不舒服,但你又因那种小嫉妒产生内疚!

那么我们能不能换一种方法利用看似嫉妒产生你痛苦的问题,让痛苦化腐朽为神奇呢?比如说你就是不舒服嫉妒,接纳问题的存在,接纳是承认客观存在,承认不等于不改变,相反是改变的开始,在你心里就完成了改变的准备。

利用这个问题,去重新组织自己和别人的关系,比如可以通过提升自己拉近和朋友之间被对比的距离,这样你在变好的路上也正是因为嫉妒助力!你也能从厌恶这种情绪中跳脱出来。

祝好!
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