19岁男，复读，感受到各种压力，内心恐慌怎么办？

题主您好

很多的成功学都会强调，人际关系很重要，所以我们要学会好好经营人际关系，要懂得与人相处。不可否认，在很多领域，在很多的职业，都不可避免要与人打交道，人际关系确实很重要。但是，我想告诉你的是，你也没必要因为目前不善于与人相处，而太过担心，太过消极。

第一，有一些职业，也是可以不需要经常与人打交道的，你现在还在高中，还没选择自己的专业，可以开始留意各个行业的一些动态，找到适合自己的职业，然后选择相对应的专业。

其实很多的名人，也不是个个都很善于与人打交道的，比如著名演员梁朝伟，就是很内向的，不善于与人打交道的，但是并不妨碍他成为一名出色的演员。

每个人都有自己的特点，有自己的优势，我们把自己的优势发挥出来出来，扬长避短，真正决定我们的高度的，是那些长处。

第二，人都是会变化的。或许造成你目前如此敏感，社恐的原因，可能是因为之前的一些负面经历，冷暴力，目前还没有走出来而已。但是我们人都是会变的，随着我们的阅历的增持，经历的变化，我们的性格，观念，能力等，都会随着改变。

所以，你目前的状态，并不会是永久的状态，只是暂时的而已，以后会怎么样，还很难说，取决于你现在的努力，现在的态度。

不要着急，不用想太远，不用因为目前的一些问题，就似乎觉得自己这辈子就没希望了，不会的，“车到山前疑无路，柳暗花明又一村”。

先不用想那么远，先把注意力都放在学习上，学习是你目前最重要的任务，与同学的相处，没有那么的重要，现在也不是锻炼人际交往能力的好时机。

我是答疑馆小耳朵惜文，抱抱你，世界和我爱着你！