自杀的想法越来越强烈，谁能把我的处境告诉我父母？

您好，我是熊猫君刘女士
亲爱的，别害怕。
你一定会找到生活的意义，并且走出你现在的困境。你一定会等到春暖花开的时候然后发现自己是个多么值得的人。

我很想给你一些建设性的意见，我也很想知道到底是经历了多少叠加性的压力和无助，才会让你越来越想离开这个世界。

这个世界上有形形色色的人，每个人都有某种活下去的理由，每个人的理由都不同，但无论人类遭受过多大的灾难痛苦困境，总是会拼了命去求生……
活下去的意义是什么？
要寻找这个意义的前提是，你还活着。

我有段时间也特别想死，严格来说我人生阶段里拥有那么几次特别想不明白我为什么活着。

如果生命的本质就是灭亡
那么早和晚又有什么区别呢？

大概率很多人都会有过你内心的体验。
然后在成长中慢慢愈合。

我也年少过。
死亡，是我在中学时代就产生的疑惑，我和其他普通的学生一样，面对着父母巨大的期待，学业压力大的让我喘不过气，各种各样的问题和难关接踵而至。

人际关系上的矛盾，同学之间的恶性竞争，每个人都在告诉我只要努力以后就能过上最轻松的生活。

我不知道自己想要什么。
我不知道我未来可以做什么工作。
我对一切都是那么无能为力。

我突然就很想死一死……

我觉得死掉了，那些讨厌我排挤我的人就会背负道德的罪责，那些曾经伤害我不理解我的人就必须对我抱有愧疚，那些爱我的人会永远爱我纪念我。

而我则不用在天没亮就要开始背书，不用在日复一日的枯燥的或者机器人一样的日子，我不用想着怎么去说服不理解我的家人，我可以停止掉我目前所有大脑里的烦恼，一切都可以消失。

只要我消失。

这是一种多么轻松的方式
比这样带着烦恼活着似乎简单了许多。

当一个少年人不停的给自己灌输这样的想法，而且也深信任何人都不能和他她感同身受的时候。
就会产生想要离开这个世界的强烈诉求。

你的感受，我也有过。

精神分析流派大师佛洛依德说，人拥有【生本能】就是想要存在下去活下去的原始欲望。
但人也拥有【死本能】，人总会在潜意识里产生自我毁灭和侵犯的诉求。我们在内心的最底层，渴望停止生存，疲倦于苟活于世，甚至渴望破坏，伤害自己和他人。

你看，在很早的时候，心理学家就剖析人类的内在世界，这种渴望存在又渴望消失的矛盾心理。
其实一直存在于同一个人的体内。

【求生欲】和【求死欲】
一直在我们内心里反复的博弈。
我们本就是矛盾的。

在这种忽而想要拼命的挣扎的活下去，忽而想要把自我从地球上抹去，的两种意识碰撞的时候。人类的内心就会感受到极度的拉扯和痛苦。

这是我们不得不面临的内心的【战争】

亲爱的朋友
我知道当下的你一定很不容易，父母总是不理解你，甚至觉得你的想法很奇怪。他们总是评价你，但是又误解你。而你却怎么也想不通，你也理解不了你的家人。

我想你现在的生活也一定困难重重，幸运好像一直不眷顾你，一件糟心的事情发生了另外一件就接着发生。

你开始觉得很疲倦，你很无奈，你很想让别人知道你的真实想法，你很想让别人懂你，你很想让别人关注你倾慕你欣赏你。可你却不知道该怎么做……
甚至做的越多错的也越多。

这个时候，你突然觉得一切都【索然无味】了，你想一死了之。你想通过最决绝的方式来结束自己的痛苦。

可是，我从你的字里行间
依稀能看到，你强烈的【求生欲】

试问，如果你真的想离开，你怎么会来壹心理求助呢，你一定还有一种微弱的声音在呐喊，你想改变。
你还是不甘心。

活着的确很辛苦，但是你就甘心这样无声无息的离开么？
你的人生也许才刚刚开始啊！那些未完成的梦想你不想去再试试么？
那些为去过的美景你难道不想去再看看？
那些炙热而美好的爱情难道你不想再体验一次么？
那些成功的光辉和喜悦难道你不想再品尝品尝么？

你甘心就这样结束你人生？

我想，你是想要活着的，只是现在的

你想要用死亡的壮烈
来逃避生活的平凡。

亲爱的朋友，人类之所以能成为一种特别神奇的物种，就是因为这个世界给了我们无限的可能。哪怕前一秒我们身在地狱，也许只要我们熬过这一秒。
我们就能得到日出东方的光明。

也许现在的境遇真的很糟糕
我也真诚的希望你不要急于放弃。
再等等吧，行么？

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人生是单程票
而未来通往哪里，完全取决你现在的是否勇敢，我多希望你能在给自己一个机会，哪怕万分之一的希望。
我也建议你再努力的改变现状。

父母不理解你，他们定义你，批评你，误解你，生活不容易，人生冷暖，让你不快乐。

可命，是你自己的。
你是谁，只有你自己可以定义。
何必为了任何其他人，而消极的否定了你自己的价值。

我给你的建议是：
【1】首先你要解开你的误解，把一切都和父母坦诚不公。带着矛盾的亲子关系，永远不会让你轻松。

你父母不知道你现在的痛苦，上一辈人觉得能吃饱能喘气儿都是不容易的，所以他们很难理解为什么我们会感觉到生而为人的艰难，在这个时代，吃不喝足已经不再能够满足我们内心的诉求。
我们需要沟通和理解。

但是，如果你不说。
他们永远都听不到。
他们很固执，他们的思想也很固执，你很难要求他们猜中你所有心思。

所以如果你要改变现状
相互这样的彼此误解是不利于你的身心健康的，我知道你会失望，你多么期望他们能懂你，可大概率很多父母特别是老一辈的父母，是很难在没有对等信息的情况下，看懂你的。

你想要打开你自己的【心结】
你就不能一直逃避，一直自怨自艾。

建议你和你的家人好好的坐下来，你要理性而冷静的告诉他们你目前的想法，你又多痛苦而他们浑然不知的难受。
你必须要让你内心的声音正确的理性的传递出去。
和他们谈谈吧。

他们也许还什么都不知道，他们也许也很烦恼为什么你会这样，他们也想不通，就如同你想不通他们为什么会觉得你不好一样，父母也会担忧，也会痛苦。

所以，坦诚的交流真的很有必要。

哪怕你告诉他们你想死，他们也总比什么都不知道然后就伤害了你要好。

也许通过交流，他们会知道自己居然一直都在错误的影响你。

【2】学会自我调节，重新审视自己，客观的分析自己，了解自己，找到自己人生定位和方向。

当一个人觉得活着没有意义的时候
往往会不知道自己到底是谁
为了什么而这样活着。

所以，我希望你能给自己一点时间，重新看看你自己，正视自己的美好和缺憾，直面自己的不足。
而不是逃避。

好好的调节一下自己的心态，面对起伏不定的情绪，你需要的就是自我思考。而不是不停的给自己画地为牢。

你拥有什么，你有什么样的自我价值，你必须要自己去找，然后不断的强化。

也许现在的你不够优秀不够好。
你现在的人生不是你想要的。
那么你就要去思考用什么样的途径去实现你想要的目标。

尝试着去看看美好的事物，去做一些有意义的事情，比如去画画，去公园里散步，去听一首美好的歌，去看一场有趣的电影。
然后把你的那些小小的所见所闻都记录下来，写在日记里或者自己开一个公众号记录你生活浪漫。

绝望是一点一点压迫的
希望也是一点一点累积的。

你要学会去观察美好的东西，阅读一些有意义的书籍，让自己的心灵充沛起来，而不是让自己的内心干涸。

你是个很棒的人，很可爱的存在，总有人会喜欢你会欣赏你的。你要这么坚信。

【3】让自律把自己变得更加美好。

我知道你现在觉得做什么都没有意义。
你也许觉得道理你都懂，可你就是执行不下来，你总是对自己失望。

没关系的，从现在开始改变。

今天就把房间打扫的干净整洁，把衣橱里那些不要的衣服整理好捐献给爱心箱，然后按照季节分类各种衣服的摆放。

把鞋子都整理一下，好好的搭配给自己淘宝一个漂亮的架子。让自己的屋子看起来井然有序。

用一点零钱去花鸟市场给自己买一些鲜花，找一个漂亮的小瓶子自己试着做一些好看的摆件放在自己的书桌前。

认认真真的敷个面膜，然后画一个好看的妆容，去小饰品店给自己买一个便宜又精致的项链或者耳环。

下一个背单词的百词斩，每天坚持背一点点英语单词，晚上穿上运动鞋去城市的街道上跑一跑。

你会突然觉得没有什么过不去的。
你会感觉到你自己越来越好了。
在你一点点的进步和改变中。
那些怀疑你的眼光也会变成欣赏。

你有那么多事情可以尝试，那么多有趣的东西可以去感受，何必要让自己一个人陷入悲伤的循环里呢？

去做吧，别想太多。
也许你改变了，你就不顾不得死了。

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以上就是我全部的分析和建议

我亲爱的朋友
死是一件非常容易的事情，我们每个人都终将会和死神面对面。
人生苦短，一生艰难。
所以我们这一辈子都在努力的求生。
为的就是我们在垂暮之际不要留下难以回头的遗憾。

活下去吧，现在就努力的想去生活吧，别着急着用死亡来逃避。
未来还有很多很多好的等着你呢。

世界和我爱着你。
加油啊！