是我的表达能力不行么？还是我老公的问题？

就我个人觉得 你跟你老公之间的链接 是断的，或者说是 没有链接。
●亲密关系 原生家庭的影响，你与你父母之间的关系如何，链接如何？是种怎样的互动模式？特别是你与父亲的互动，链接模式，是否有信任？父亲在你成长的过程中，有没有给过你足够的安全感？

有时 我们和父亲的关系模式，会和你与另一半 惊人的相似，你是否把你的另一半 ，当成你的父亲
我们说亲密关系一般有三种模式 ，在我看来 好的夫妻关系 最好是可以进步的 对方身上 有你需要的东西

【满足需要】 满足需要！

●没有表达的恨 你对父亲的恨，会发泄在你老公身上 认为一切都是应该的，他就应该是这样的 亲密关系中的界限

●冷 活在自己的世界中 你的眼中 看不到别人。你老公 ，是一个人，一个和你完全不同的 另一个人。看到这点，接纳这点。对，颠覆！

●接纳 允许 看到别人的不同，接纳别人的不同，允许别人的不一样。从小的成长环境不一样，受到的教育不一样，从来就没有两片相同的叶子……

✔ 允许自己 ，了解自己，了解别人！

●俄狄浦斯情节 恋父情节 恋母情结 把对方想【想象】象成你的【完美】情人， 满足你的所有需要。

✔看到现实 ，接纳现实， 对方也是有缺点的普通人……