自卑心很严重明白自己的问题但是改善不了，还有救吗？

刚刚回复一个网友的问题，就浏览到你的了，我觉得都是想通的，可以看看我的一些经历，痛苦的时光不会一直持续的。

【只言片语却感同身受的我】因为你就这么一句话，我也很怕自己分析不到位，就不说自己懂的那么一点心理常识了，因为说来说去就是要自信啊，多交流啊这些老生常谈的安慰的话，我以前和他人求助的时候，基本也就是这些鼓励的话，都没有可操作性。



【后来对于那些公众场合表达自己的意见看法也不怎么惧怕，侃侃而谈有话就扯，做自我的感觉很好。 我我在之前努力挣扎的时候发展出来的定期运动的爱好以及对电脑潮流旅游动漫之类发展出来的兴趣让我不再局限在自己的性格缺陷上，思想上更加开阔，随时随地都有一颗积极向上的心态让我对人对事都怀着正面想法，不敏感多疑，自然做事就没有顾忌随性而为了。 借你的问题说了我的那么漫长的经历，一个是对我自己人生的小总结，一个也是希望被自己的负面情绪困扰的人们抱着希望生活，人生有很多可能性，再难的困境我们都是可以走出来的。 祝好！:）