楼主你好,我是鲸鱼社工橘子~
我听到你说,【遇到了心机婊女同事,遭遇职场人际危机,该怎么办?】
-亲爱的,感觉你真的很不容易(抱抱)
个体心理学之父阿德勒说,【我们无法改变别人,只能改变自己】
#课题分离
-也许你可以尝试和她保持一定【心理边界】,做好【课题分离】
在你说的办公室事件中,【你日常需要完成工作,是你的课题。她喜欢偷窥你或别人工作,是她的课题】
【她想麻烦你帮她做事,是她的课题。要不要选择帮她做分外之事,是你的课题】
【她喜欢讨好男同事,是她的课题。男同事愿意帮她干活,是男同事的课题】
-课题分离的原则是,【既不干涉他人课题,也不允许别人干涉自己的课题】
简单说就是,如果她想管你,只要是不合理的要求,你都可以表示拒绝
她爱讨好男同事,男同事乐意跑腿,是他们的事,【不代表你不值得被爱】
只能说明,她用手段,得到了一些帮助,仅此而已。
-所以做好自己的事,步步高升,把她甩在后面就完事
#世界和我爱着你,祝好~
(壹心理鲸鱼社工)