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37岁未婚大龄剩女,我感到很自卑,我好迷茫怎么办? 回答数5

Audrey@Venus

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2019-12-29回答了:
【因为你还没有还自己本来面目】

性格孤僻、在家缺乏存在感、遇不到自己喜欢的人、自卑。

我感觉到你背后有许多创伤还没治愈。这些心灵创伤,不是物质能治愈的。(你现在能看得出来,很好!)

我建议你先去治愈自己,因为你已经开始明白早期家里的事情造成了你创伤,你要还原原本的自己,就要先从治愈心理创伤开始。打开自己的情绪区,去感受。但是我不知道你的心理承受能力去到哪里。也不知道你有没有学过心理学。我建议你先去做评估,如果你的承受能力适合自愈,那你可以买一些心理学的书去看看。如果承受不了,最好找心理治疗师帮忙。

创伤不是一周、一个月、一年,可以治愈好,需要长时间的治疗。

当你还原自己的原型人格,这一切美好都会自动过来。
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