萌洋洋同学

Lv2  小海葵

优质答主/词条贡献者/互动达人
题主您好,你的疑问很赞,以下是我的观点,希望对你有所帮助!

○微笑抑郁症的背景故事

今天想分享一个心理学名词“微笑抑郁症”,
再分享一则小故事:

2017年6月,英国一位16岁的花季少女自杀身亡,再得知她患上抑郁症这件事,所有人都是惊讶的,包括她的父母、亲戚、同学老师等等。
在同学老师眼中她是性格活波开朗的开心果,在父母亲戚邻居眼中的她是爱笑的小天使,能够正常的交流、开怀大笑,遇到陌生人也是如此。
其实这只是一种表象,只有她自己心里清楚:
“我一点都不想笑!”
她不想让任何人看到她不好的一面,所以把微笑当成掩饰一切的面具,她不知道展露出真实的情绪并不是可耻的事情,所以即便痛苦也依旧强颜欢笑。
她总是希望自己在别人眼里永远都是最好的一面。
最后,
她把笑当成一种迫不得已的负担,痛苦越积越多,悲伤情绪也越积越多,最后负担不起了……

父母最后在她的书桌上一本书中,
才知道她患上了“微笑抑郁症”。
扉页赫然写着:“I’m fine”(我很好)

微笑抑郁症,更多的是自己把自己孤立、包裹,害怕向他人表露自己喜怒哀乐,悲观情绪得不到发泄,内心压力得不到释放。

○微笑抑郁症的由来

其实小女孩的行为,在心理科学家眼中称为“表情暴力”,它分外向型和内向型,外向型是指别人总是向他人输出悲观情绪、把暴躁、不满、烦躁的情绪表现出来,而内向型则恰恰相反。

微笑性抑郁症往往最青睐那些高学历、有相当身份、有地位、事业有成的人士。

它的特点是悲伤,微笑和其表象只是一种意欲压抑其内心真实情绪的一种防御。他们内心往往遭受着悲伤、痛苦的打击、卑微的自尊和失眠等。

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