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1人

有同感

我想逃离原生家庭可父母很宠我,为什么产生这种想法?

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光行者*谷哒

4星优质答主

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有用5
2019-12-26回答了:
题主你好

你不是父母的傀儡呀。

正是因为曾经太痛苦,所以选择“忘记”,压抑自己的记忆。

父母把他们的期待给了你,让你以他们的目标为目标,让帮助他们达成他们的愿望成为你的使命。这对你来说是不公平的。

正常情况下我们是根据自己的真实感受和想法成长,而如果我们不能按自己的想法感受生活,我们用头脑扭曲我们的想法,用身体压抑我们的感受,那我们就是在消耗我们的生命力。

而你现在情绪波动很大是因为曾经那么多情绪感受到能量卡在了身体里,情绪感受不是你假装看不见它、压抑它、排斥它,它就不存在了,它需要个出口释放出能量。

而且曾经父母对你失望的攻击、否定,让你认为自己真的很差劲、一文不值,但你要知道,这并非真的是你差劲,是他们不能接受你不是他们幻想中能满足他们愿望的那个孩子,所以他们用这种方式对你有怨言,并且你真的以为是自己的错,也认为自己有义务满足他们强加在你身上、他们想实现的愿望,所以心生愧疚,所以用和他们对你说的一样的话来攻击自己。

可你的存在并不是为了满足他们的愿望,你是个真实存在的人,有自己的想法感受,有自己的喜好厌恶。就算他们不能面对你不是他们幻想中帮他们实现他们愿望的孩子,这也不是应该你承担的。你是属于自己的,你是自由的。

建议你学习反驳那些否定、攻击你的话,学习肯定自己、宽容自己等爱自己的语言,以及体验身体的情绪感受。

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