24岁男，和父母没法沟通，理解努力没改变，怎么办？

能够感受到楼主内心的冲突纠结和苦恼，父母的缺乏边界总是干涉自己的生活对自己来说就是一种莫大的束缚压抑，让自己很难受，而自己想要的是追求自己的生活，但这样坚持自己的想法又伤害了父母，让他们对自己产生了误解，让楼主都觉得自己有些太无情了。

在楼主的心里，并不是对父母无情，要不然也不会去理解他们对自己的付出，也就不会同情他们在那个年代所受的苦了，也就是说在楼主的内心对父母是有着很深厚的感情的。

楼主说到和父母之间没法沟通，那么是什么让自己和父母之间无法沟通呢？即使是亲子之间的交流沟通，也是需要有合理合适有效的方式的，比如相互之间的信任理解接纳认可，或者是有些话可以用比较温和委婉一些的语言表达出来，可以在坚持自己独立思想生活的同时接纳父母对自己的关爱和不接纳父母对自己某些方面的否定和强迫控制，同时跟他们表达清楚自己无法接纳的原因。这样既可以让父母了解理解自己的想法，促进了亲子之间的交流沟通，也改善了自己和父母之间的关系，减少了很多不必要的误会和矛盾，和父母之间也可以比较和谐融洽的相处。

之前的沟通方式无法让父母理解接纳认可自己和自己的一些想法行为，那么可以尝试着调整一些自己看待对待父母的方式去和他们相处交流，就像我在上面说的那些，可以理解接纳他们做为自己父母的身份和对自己的辛勤付出操劳，但也可以不接受不理解他们对自己的生活的某些过度干涉控制。可以接纳理解一部分，也可以不接纳不理解另外一部分。