找不到自己有用的地方在哪里，怎么样才能喜欢自己？

楼主你好。爱的繁体字是愛，受字里面一个心。要想爱自己，你得先从心里接纳自己。
这个接纳自己的意思是说，接受自己的不完美，接受自己当下会犯错的事实，（如果事实是这样）接受自己身上确实没有闪光点的现实，接受后心中就能慢慢不起消极之念，平静的看待。而这是接下来调整自我的基础。
你喜欢不起自己，其实这是你的情绪，是存在的，不用强行去扭转。这个情绪解读出来可以告诉你两个信息：1.你确实需要修正自我和提升自我了。2.生活的状态会对我们的心有一个回馈，那么也该好好重视生活，尽可能在生活里过得让自己幸福。
我想再多谈谈修正自我和提升自我这一点。常人精力外放于物，对自己内在没有过多的察觉。而修正自我和提升自我首先需要有个察觉，对自己有个了解。而这点你已经有了。那么在察觉之后呢，该转换视角，换位思考，将心比心。很多东西你看不明白，不知道如何去改变，其实是执在了自我里面。多换角度去看看，从他人，从事情本身，从整个发展逻辑等等。很多角度可以让你去品。多接触人事或看看书看看信息也可以增长你的见识，对你换角度也很有帮助。修行上有个词叫“受想行识，亦复如是”，这句话是说，接受，思考，行证，认识。接受是接受当下的一切，思考是去换角度多看看，思考怎么样才能更好，怎么样才是正确的。行证是说将你悟到的东西做出来看看。认识是说改变你的认知，重新调整一下以往你觉得还不够全面的地方。亦复如是的意思是说人生中的所有事情都要遵从这个过程，去做就好了。
其实人生的根本是去发现自我和修正提升自我，修行人正是这样的一批人，很多人做修行的发心也正是因为想要改变自我。