回答详情

7人

有同感

表达不满的行为暗示,属于不属于被动攻击? 回答数25

王明灿

5星优质答主

关注
有用13
2019-12-18回答了:

如果这种伤害只是为了宣泄情绪,不对人,像比如发了脾气以后觉得难受,由于内心怕吵架会伤到他人,选择了摔枕头之类的行为来进行发泄,那么这种情况就不属于“被动攻击”,更多的是一种自我防御的策略。


自我防御机制这一概念由精神分析心理学家弗洛伊德提出,指人们在面对挫折和焦虑时启动的自我保护机制,它主要通过对现实的歪曲来维持心理平衡。


这个自我防御,主要具有两个特点:一是自卫,为了保护自己而产生的行为模式;二是自我防御机制的作用在于保护自我,不至于由焦虑而导致疾病的产生,在防治心理疾病中有积极的作用,没有道德上的欺骗含义。


比如你所说的表达不满的行为,这种是属于“置换”,是无意识地将指向某一对象的情绪、意图或幻想转移到另一个对象或替代的象征物上,以减轻精神负担取得心理安宁。


如一个学生考试考不及格,回去被妈妈打了一顿,心里面很愤怒,难以回敬,为了发泄,于是选择踢倒旁边的凳子,把对妈妈的怒气转移到身边的物体上,这时客体变了,不过冲动的性质及其目的仍然未改变。


这种模式,是一种替代选择,虽然看起来会很暴力,有冲动的性质,但是毕竟也是把努力转移到了不相关的人或者事物上,这种自我防御,有一定的积极作用,至少是把当事者苦闷的情绪宣泄出去了,过后会感觉特别舒畅。


再举个例子,就像男女朋友交往,男的被女的说了一顿,心情不爽,于是跑到健身房里面,不停地去运动、跑步,然后打沙包,看到沙包就不停地揍,像这种也是比较好的宣泄行为。


在心理咨询中,专门还有一个房间叫做“心理宣泄室”,目的就是为了让来访者有一些压抑的情绪得到释放,让其在里面发泄心中的不满。


所以你就不要太担心啦,这样的行为是没有问题的,人遇到不舒服的时候总要发泄一下,但是发泄情绪的同时,切忌不要去伤害别人,比如家暴、殴打之类,要是这样的行为发生,就不是置换行为了,更多的是一种伤害。

寻找我的私人社区 全部
心灵守望者...

心灵守望者... 排名(44)

分馆成员(34)

解忧杂货铺...

解忧杂货铺... 排名(98)

分馆成员(14)

相似问题

话题树
每一种付出,都值得被鼓励
  • 1元
  • 2元
  • 5元
  • 微信支付
  • 支付宝
打赏是什么?如何开通

你的邀答次数已用完

如何增加更多邀答次数?

分享问题或回答,每天可以获得1次邀答次数