19岁女生，频繁梦见前男友，心里很纠结，该怎么做？

其实看完以后我心里一直在问一个"为什么"
你能觉察到自己在这段感情中可能比较"作"，有这样的觉察说明你已经发现了问题，但是目前需要的是解决问题。
那就来找找原因

因为你在这段感情中出现的反反复复分分合合，你既喜欢他，又害怕和他在一起，说明你在这段感情中的安全感不够。

那是什么导致了你没有安全感？
因为你提供的信息有限，我们可以列举几个影响因素。
①前提是，我们会被与我们父母很像的人所吸引，所以你得家庭决定了你在恋爱初期遇到什么样的人。

你父亲是个什么样的人？他对你的父爱够吗？你们之间的互动模式是怎样的？

你的这个前男友，之所以你被他吸引，很可能你理想的父母是A1，最佳的情况他是A2，差一点的情况是他有A2的外在，但内心没有A2的实质。

这种情况也可能导致你们分分合合，因为你可能看到觉得他相似于你的父亲，但实质交往起来不怎么样。

②你们目前的状态，未来的规划，性格匹配度，你对恋爱的认知等等其他的因素也会导致目前的情况。

因为你的信息有限，我们只能列出影响因素，但是不能确定是因为什么引起的。

如果需要可以私聊