燕归来

Lv7  陪伴海豚

心探教练/精华答主/认证作家
楼主您好,从您的叙述中,可以看出,您对心理方面特别是如何教育孩子有一定了解。

可能是亲子关系出了问题,让您们一家人都感受到强烈的痛苦,于是主动去学习这方面的知识,这很棒!

只是虽然知道问题出在哪里,孩子已经24岁了,认知、情绪、行为差不多已固化,不由父母控制,他自己也控制不了,所以,才让您感觉到无能为力。

要想改变,可能是一个漫长的过程,您及家人要做好这个心理准备。

最好的办法,是做家庭咨询。如果孩子排斥,那么,父母先疗愈好自己,父母好了,孩子会慢慢变好。同时,在孩子出现过激言行时,父母知道怎么正确应对。

以下,根据分析,我给您几点建议:

1、您说孩子因为工作压抑辞职考研。首先,现在人生存压力都很大,工作繁重,工时太长,很多人身体心理都承受不了,我们可以体会孩子的心情。

辞了职考研,这种压力同样很大,因为孩子从小没有得到认同,内心有不安全感,会怀疑否认自己以后能不能正常工作,考研能不能成功,对未来前途感觉迷茫。

这些矛盾纠结在心里无处释放,怕说出来遭到父亲的打压,母亲也不能帮忙解决问题,只好通过摔东西来发泄。

能够摔东西发泄,证明他内心能量很足,他想把事情做好,但实在做不到,恨自己不成钢。

面对这样的情形,父母可以默默地等孩子发泄完后,找一个适当的时机,表达对他的理解,引导他把内心的担忧和困惑通过言语表达出来。

即使孩子觉得控制不住暴力行为,也要试探性商量要不要去看心理医生。如果骗他去,他会觉得连父母都觉得他有病,瞧不起他,不尊重他。孩子已经24岁了,该是自主的时候了。

2、您说孩子惊恐发作,是医院的诊断结论吗?

惊恐发作是一种急性焦虑,以过度担心、过度恐惧、濒死感、失控感、预期焦虑并伴随一系列神经症状为主要特征的心理疾病,而据您的描述,好像有些符合双相障碍的症状?

3、您说孩子现在变本加厉以辱骂来惩罚父母,这种行为不但让父母难受,恐怕他自己也不好过,因为他要承受辱骂过后的自罪或自责等衍生情绪。

为了减少这些埋葬在孩子心里的怨恨,父母可以试着多多跟孩子反省以前不当的教养方式。

包括骗他去精神治疗这件事,对他造成的伤害表示歉意。

并说明,父母是第一次做父母,孩子是第一次做孩子,大家互相体谅,出了问题互相帮助,共同解决。

把孩子当成人,让他有力量和责任心为家人和自己负责,而不是紧抓以前父母的过错完全推卸责任。

4、作为父母,想重新获得孩子的尊重和信任,必须明白,这是一个循序渐进的过程。

*孩子的疗愈和改变也可能很漫长,并且中途可能反复,要有信心,给他时间。

*父母首先疗愈自己,在孩子出现激烈情绪时,才不会勾起自己的情绪,忍不住用以前的方式来对待,而是温和而坚定地接纳孩子,并事后帮孩子理清情绪。

*事已至此,父母千万不要过度自责,对孩子表达真诚的歉意,同时,说明在当时的认知环境下,已经做到最好,现在改变,为时不晚。否则,孩子看到因为自己让父母自责,或父母自悲自怜,他会更加自责又怨恨,不利于内心和解。

*如果觉得自己力量不够,建议寻求靠谱的心理帮助,孩子不愿意,做父母的。

不知以上所说有没有让您有所收获?

能感受到您及家人的心情,放轻松,一切都会好的!

祝福您及家人健康和谐平安!🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • 鲸厂问答君
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