张仁军

Lv7  陪伴海豚

心理作者/精华答主/分馆馆长
非常感谢楼主的邀请!给楼主一个拥抱,很难想象在楼主的成长经历当中都发生了什么,17岁的年龄就已经被确诊抑郁和边缘性人格障碍五年,这五年又都是怎么过来的,一定非常的不容易艰难。

抑郁并不一定就是抑郁症,而抑郁症就一定会有抑郁的种种症状表现。而无论是抑郁还是抑郁症,对于很多人来说都是一件很难受的事情,抑郁情绪还好一些,而抑郁症带来的痛苦是外人很难想象得到的。

我本人也是从重度抑郁症过来的,能够理解抑郁过程中的纠结痛苦恐惧难受,是无法说出口的痛,明明很渴望得到别人对自己的理解接纳认可关爱,可就是说不出口,害怕自己说出来会伤害到身边的每一个人,害怕他们会离开自己,抑郁症患者对于自己是残忍的,对于别人是仁慈的,内心的冲突纠结很难被人理解接纳,那么这种情况下抑郁症就成了反映表达自己当前实际情况和内心情感的合适方式,只是这样的方式往往是无法起到自己期望的作用,反倒还会被别人误解,让自己更加被孤立,从而加重自己的抑郁和对自我的否定,内心的无力无助,更加不敢用语言表达出自己内心的真实想法和感受。

边缘型人格障碍(borderline personality disorder)是一种精神疾病,可导致强烈的情绪波动、冲动行为和严重的自我价值感问题。此病可导致患者生活各方面关系紧张。

通常,此病首先出现在儿童期,但直到成人期才会出现问题。治疗比较困难,疾病的缓解需要数年。情绪和行为问题难以改善。但是治疗后,大多数重症患者可逐渐改善。


每个人都会发生一些情绪或行为问题。但是,如果存在边缘型人格障碍,则问题比较严重,很长一段时间内会反复出现,而且会影响生活。最常见的症状包括:

紧张情绪和情绪波动,有害的冲动行为,包括:药物滥用、暴饮暴食、无节制的消费、危险性行为和鲁莽驾驶。

人际关系问题,患者对其他人的评价不是“好”就是“坏”,有时会因为很小的原因而突然转变某种看法,使维持良好的人际关系非常困难。

自我价值感低,担心被孤立(被抛弃),这种担心会导致疯狂地依附于周围的人,或导致患者在别人拒绝之前先拒绝对方,激进的行为。

其他症状可能包括:内心感觉空虚,愤怒相关问题,如脾气暴躁,自残,如割伤自己或自焚,自杀企图和自杀想法,偏执或现实感丢失(精神异常)。

此病容易与其他精神疾病混淆。与其他疾病可能存在重叠。‘如果你认为熟悉的人罹患了边缘型人格障碍,最好送其就医。

目前,尚不清楚哪些因素会导致边缘型人格障碍。大脑内控制情绪的一些化学物质发生异常,在本病发病过程中可能发挥一定的作用。本病似乎有遗传性。

通常,患者在儿童期发生某些创伤,如受虐待、被疏忽或父/母死亡。儿童期有创伤者在处理焦虑或应激方面存在问题,他们罹患本病的几率也就会比较高。

边缘型人格障碍的治疗比较困难。症状容易反复出现。许多边缘型人格障碍患者在与咨询师或医生交流时存在困难。

但是,患者可以采取一些措施来控制此病。长期治疗能缓解症状和减少有害行为,并且可以帮助患者更好的管理情绪。治疗措施可能包括:

咨询和治疗。找到一个能与其建立稳定关系的咨询师非常重要。可能比较困难,因为随着病情,患者可能此刻认为咨询师很热情,而下一刻可能认为咨询师很残酷,尤其是咨询师要求患者改变某种行为的时候。尽量求助那些在辩证行为治疗(DBT)方面接受过专业培训的咨询师来治疗此病。

可给予药物治疗,如抗抑郁药、心境稳定剂和抗精神病药。可与咨询或其他治疗联合使用,改善边缘型人格障碍的症状。

健康的生活习惯(充足的睡眠、健康的饮食、有规律的锻炼和避免饮酒或远离毒品)。这些习惯能够减少应激和焦虑,并且可以帮助缓解症状。

当然,楼主也可以考虑在当地寻找合适的中医服用中药来调理自己的身体状态,从而带动内心的调整改变,从中医角度来看,精为阳,神为阴,精神状态差则阴阳失衡,那么调理身体的阴阳也就可以改变自己的精神状态。精神状态改变了,再去寻找合适的心理咨询师接受系统心理咨询,那么也就容易很多,可以缩短治疗时程,早日康复,可以正常的生活。






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