婚姻圆满,为什么我还是忘不了短暂交往的前男友?
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小艾同学
Lv4
小飞鱼
优质答主
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为什么我还是忘不了短暂交往的前男友?
因为在你提示自己要忘记他的时候,同时也是对信息再认,加深的过程。
试试当你想起他的时候,不要和头脑中想法争论,顺其自然让它发生。不要把他看得非忘记不可,好好把注意力放到自己日常应该开展的生活、工作中,时间久了自然会淡忘,我们只能努力记忆,淡忘只能顺应自然,这就是思维的规律。
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