心情不好，不知道自己需不需要做咨询？

不是所有的问题都有答案，不是所有的坏情绪都有说得清的缘由。有时是真无解，有时是飘在山头，有时只不过想逃避保护自己。人生不如意常有，不强迫，不偏颇，放空自我，会呼吸到不一样的空气，会遇到不一样的结果。试着和自己聊天，是不是真想改变，还是再缓缓相见。