在回答问题中，怎么帮助题主温柔地揭开描述下的伤口？

只要是伤就会疼，除非你有“麻药”——良好的咨访关系，让题主非常信任认同你，但在问答区很难，因为这里的关系都很短，甚至大多数都没有回应。

所以你可以尝试换个角度，以下引用一段。

阿德勒他认为心理创伤是并不存在的。那很多的时候，我们因为有一些精神动力学也好，或者说一些创伤心理学也好，我们都在这里面寻找了很多创伤存在的证据。当阿德勒说出心里创伤并不存在的时候，那一刻哇，我当时的心里是非常崩溃的。但是当我再去仔细地阅读他的观点的时候，我觉得非常有趣。

因为在我的日常的工作中间，特别是在一些家庭的访谈中间，我经常会发现有一些事情真的是如此。就比如有一些孩子，因为要去协调好自己父母的关系，然后表现出了一些症状。他有可能是生病，有可能是不上学，有可能是让自己的学习搞得很糟，甚至于用一些自虐的方式来对待自己。那如果我们没有去意识到这一点，当这个孩子长大成为我们的时候，我们也没发现这里边可能在很小的时候，我们似乎有意无意地选择了这样一种方式。

——壹心理读书会《被讨厌的勇气》

引用结束。

换个角度创伤可能就会变成一件我们习以为常且可以改变的事。

不要试图控制，你也无法控制题主如何看待你说的，所以只要自己心里放平就好，而题主的反应可以帮助我们了解他从而给出更有效的解答，也能帮助你看到自己不平的那一面，从而更加了解你自己。

祝好！