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有同感

逼迫自己适应融入不需要的东西,属于强迫症吗? 回答数2

乐小易

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有用0
2019-12-11回答了:
看起来的确有些令人困惑。


1.阅读,书籍是经过整理的比较系统的知识和,值得参考。
2.关于思维的,多写写日记,梳理自己的思维。
3.关于事件的,建议你把重要的事情视觉化呈现,强化清晰他们在你心中的逻辑和位置,比如梦想板,比如待办清单。

希望对你有帮助。
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