高二女，怎样才能让自己更开心，让生活更有意思？

☁︎楼主别着急。
因为之前有过抑郁症，所以你现在的情绪波动起伏比较大。
其实想要得到认可，想要拥有朋友是很多人的愿望，这样子想这样子做是没有问题的。

☁︎想要摆脱被情绪控制的办法就是学会控制情绪，不被情绪左右。
选择你喜欢的方式去跟自己进行交流和对话，有时候会有一种抽丝剥茧的感觉，慢慢的与自我和解。

☁︎当情绪低落的时候，想办法转移自己的注意力，不要沉浸在当下的失落中，看看电影或者看看小说都是不错的办法。

☁︎还有就是挑战自己。
知道自己喜欢做什么，不喜欢做什么，去做一些有意义对自己有帮助的事情。
坚持下去有助于你建立对自己的自信哦～