不会怼人，每次被别人怼都想不到如何怼回去怎么办？

听的出来，你不大喜欢那个不会反击的自己，希望自己有力量能够反击回去。

那么首先你为什么会反击不了呢？其实这不是因为你“不会”，而很多时候我们的“做不到”不是能力问题，而是习惯的定势。当一个人在从小的生活中被控制着，或者一直以听话或者乖巧的状态生活的时候，慢慢的内心就会产生一定的思维定势，慢慢就很难做到为自己反抗和抗争了。这是因为小时候的经历告诉我们，这种“抗争”可能是没有意义的。

那么，怎样去打破这样的思维定势呢？建议你可以从小处和比较安全的情景入手，尝试去让大家听听你自己的声音。你可以尝试在朋友聚会的时候自己拿主意吃什么，可以试着在家里的时候自己的事情自己拿主意，从小的地方开始，慢慢找回你自己对生活的掌控感，从而慢慢找到自己的声音。

其实，抗争无论如何都是不容易的，刚开始的时候你可能会觉得异常艰难，但是要告诉你自己每一个小小的点都是你的进步，让你做你自己想过的人，过自己想要的生活。