生活新视界
Lv2 小海葵
有时候特别想要个人空间有时候情绪低落、伤感听舍友嚷嚷想哭想逃离妈妈不相信我抑郁了每天都在熬。。。每个人都会有这种低落伤感的时候每个人都想逃离,有自己的空间如果条件允许,自己有个空间呆段时间试试(一周或者一个月)条件不允许,想象一下,有自己空间了,自己会干什么,自己将要干什么,自己会持续关注什么?找到真心在意的事情,把精力放到在意的事情,去试试一段时间,看看现在在乎的事,可能就不是个事了多找闺蜜聊聊,多运动,写写日记,找个值得做的事,持续去做,祝您好运。
有时候特别想要个人空间
有时候情绪低落、伤感
听舍友嚷嚷想哭想逃离
妈妈不相信我抑郁了
每天都在熬。。。
每个人都会有这种低落伤感的时候
每个人都想逃离,有自己的空间
如果条件允许,自己有个空间呆段时间试试(一周或者一个月)
条件不允许,想象一下,有自己空间了,自己会干什么,自己将要干什么,自己会持续关注什么?找到真心在意的事情,把精力放到在意的事情,去试试一段时间,看看现在在乎的事,可能就不是个事了
多找闺蜜聊聊,多运动,写写日记,找个值得做的事,持续去做,祝您好运。