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Lv1  小珍珠

咨询达人/优质答主

好像内心有个阴郁的背景色,不管现实多么美好,快乐都只是灵光一闪,很快又退回到那个阴郁的背景色之中。

似乎没有快乐的权利了,也没有快乐的能力了,对生活没有期待,也没有努力的动力。

虽然时间过去了两年多,但好像对于丧失的哀悼还没有完成。这不是个容易的过程,但寻求帮助似乎又很难。虽然很多亲人朋友是好心,但有时说出的话并不那么入心,有时甚至扎心。即便有人能理解,也担心他们承受不起这样的沉重,也不想给别人带来这种沉重。

但找个人诉说、梳理、回忆、告别这是一个必要的过程,让我们把这份情安放在内心最深处,成为你的一部分,然后带着这部分开始新的生活。

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