格桑花的梦

心理作者/精华答主/鲸鱼社工

楼主你好呀,我是鲸鱼社工樱叶,给你一个温暖的拥抱~


我稍微能理解你的那种感受呢……当别人第二次重复的时候,我也偶尔会感到不耐烦。


事实上,或许在潜意识里,我们会把别人“重复话语”这样的行为当作是对我们的不信任。“明明说一次我就听到了,你再说一次,明摆着就是怕我没理解好,质疑我的能力嘛”带着类似的想法,面对别人的重复,我们自然会感到生气。


当然了,平常也可以多多调节自己的情绪状态。当我们心情较好的时候,或许就不会这么在意别人说话里的细节啦,也不会因此感到烦躁了。


祝好~
(壹心理鲸鱼社工 )

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