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有同感

同性恋,最近我这种情况是强迫性思维吗?怎么治疗? 回答数1

Aurora

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2019-12-08回答了:

可以看出你是一个善良的孩子,一般出现了同性倾向,这本不是问题。有些是因为基因原因,有些是因为后天的环境原因,但是如果一个人不能尊重自己的内心,一直在压抑自己的天性,即使是出于善意,你的身体会出现很多的焦虑感。由于你害怕自己父母亲人的不认同与逼迫,如果一个人在性观念中因为不被认同甚至在这方面的压抑有很多的羞耻感,逃避羞耻会让你更加压抑自己,但压抑会导致焦虑增加。而这方面会增加强迫性思维与焦虑状态。你可以为自己做的是:1、尊重自己的感受;2、当有焦虑和强迫式的情况出现,通过日记或者书写来释放内在压抑的焦虑 ;3、如果在情绪上缓解了没有效果 ,建议通过心理咨询来探索在关系层面造成焦虑的原因。祝好

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