ZHUQIANG

Lv12  守护鲸

心探教练/认证作家/精华答主
很痛苦看到你的成长经历,让人忍不住泪目,仿佛七分之一的天空都失去了颜色,抱抱你,这不是你的错,你所遭受到的校园暴力需要受到制止,不管是老师还是父母都需要给你提供很好的帮助。

《你也在努力啊》:
“不玩游戏,不打架,不抽烟,不喝酒,不淡恋爱,不追星,我每节课都在听讲啊,作业自己会做的一定做,不抄别人的,回家也会上网课复习”虽然没有太多进步,但是不要放弃啊。

◎你放弃了希望感觉什么都不是头脑都空白了
◎身上都是伤痕左右双手被你切了40多刀
◎失眠很严重总早醒,总梦见自己在梦中挣扎
◎每次过马路巴不得自己车祸而亡........

+校园暴力与自残
+自杀倾向

根据“老师经常在上课的时候说我没啥朋友,学没学好玩没玩好,同学也说我假自卑和骄情,没有人喜欢我,而且我总是遇到校园暴凌,扯着我衣领说着恶心话,然后扇脸啥的,她和我吵的原因仅仅只是因为她男朋友是我同桌,他们还把我绘画作品给撕了”.....这里可以看到你遭遇了太多的校园霸凌,需要及时告诉父母,还有管事的老师、校长,有能力的话可以曝光给媒体妇联等社会组织,给这些霸凌者的合理合法的惩罚哦。

★不能退让:校园霸凌不能姑息

众所周知,肢体暴力是所有暴力中表现最直观明显的一种型态,它有很具体的行为表现方式:推搡、打、踢、撞、咬、扼、掐、捏、拳击、抓挠、吐口水、性侵、拉扯头发、武器攻击等身体攻击与胁迫行为。遇到这种情况要及时告诉老师和家长亲戚你所遭遇的肢体暴力并且让对方付出应有的代价,注意保护好自己的身体安全。

★政府卫生部门需要做出行动

今年最新研究证据表明,我们需要向高危人群提供高质量的精神卫生服务以及一些基于学校或者工作场所的自残自杀预防计划。这会在预防自杀方面很有效,我们也需要进一步的研究工作来验证其他策略的影响,心理咨询或者精神科从业者可以通过互联网和即时通讯平台更好地利用新的预防计划来推广自残预防措施,这有可能改变大众对自杀和自残的态度,并促进光大年轻人主动寻求帮助。

假如你身边的朋友亲人或者你自己有一般行为,如果你愿意的话,请对自己友善一些,不要殴打自己,这一点很重要,这对刚刚开始的恢复过程意义重大,并且为自己寻找多重生命支持措施。

★给自己提醒你需要保护自己

告诉自己,你不希望有疤痕,你不应该被伤害,你有更好的选择,对自己重复很多遍,“我不应该受到伤害”。你还要了解不同形式的自我伤害,这些都是不可取的。有很多形式的自我伤害。自我伤害的范围可能从身体伤害割伤到处于危险或危险情况,自我伤害可以有或没有自杀意图,此外,自我伤害可能是其他问题的症状。

活下来保护自己
昂首挺胸
加油!
ZQ

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