高中生，为何我一直在过度担心电子产品是否损坏？

楼主你好
在你的描述里，我看到你有个很爱惜自己物品的属性。但这也造成了你的困扰，你似乎分散了太多注意力在这些没必要的担心上。它们或许已经发生，或许不会发生。
但是，当下它们是什么状态呢?它们安静的躺在你上次放的地方，当你重新检查它们的时候，它们依然保持着良好的状态。已经发生的事实是无法改变的，尚未发生的未来，你也没有办法去干预。所以你需要抓住的思绪只有一条，那就是它们现在还好。
现在，我们再来想象一下，假设你的u盘损坏了，对你来说最坏的结果是什么，文件无法正常使用?但会严重影响你的日常生活吗?有什么补救的方法吗？
再想象一下，u盘看上去损坏了，但你电脑里依然有备份文件，只需要换一个u盘就可以解决。或者它虽然丢失了，但找回来依然能够正常使用?
从这样两个方面来看，最坏的结果也没有那么糟糕，说不定还会向比较好的方面发展，或许更能帮助你接受这些情况。