14岁女生，最近晚上会留泪失眠，每天疲惫，怎么办？

你好，我是壹心理咨询师刘老师。对你的情况进行梳理，主要如下，希望能帮助到你：

1、最近是否发生过什么事？比如学习、生活？

2、以前是否有过失眠？

3、现在是因为什么失眠？担忧的是什么，为什么疲惫呢？