不能坚持原则，容易被别人带偏怎么办？

如果这本身就是你的权利为何不去争取呢，她说你不积极，你就要被剥削劳动力吗？抱抱你，这不是你的错，如果有人总是会让你受委屈，站起来，你有自己的打算哦。

在爱别人之前，你必须爱自己。学会爱自己意味着接受和欣赏其中自己的脆弱。你具有许多独特的特质，学会欣赏自己是谁以及可以提供什么，这很重要，同时你也需要有一个好的态度。即使情况看起来是消极糟糕的，也要知道积极的角度留在附近，无论大小。

◎很容易露怯在与他人相处时被侵犯了边界
◎想要去争取，被容易被别人牵着鼻子走
◎与人意见不合也没有底气，明明自己对的
◎你正好今天下午休息，她就觉得你不积极
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＋权益被损害侵犯
＋退让没有底气

★反省:如何建立更好的关系

“你不去勇敢，没人代替你去勇敢”，就像曾经有一位讨好型来访者表示担心，如果她不再表示同意别人的任何需求，她就不会那么苦恼。为了帮助她摆脱这种思维模式，咨询师让她考虑讨好和善良之间的区别。

我们谈到了“讨好”是关于成为一个借口，从不说出你真实的想法，而转而去做其他人想要你做的事情，而“善意”是关于坚持你的价值观并拥有表达自己的优雅和力量。你可能会感觉自己没有任何优点，只有缺点，自我评价非常低，你觉得自己不重要。之所以只看到缺点，是因为你下定了不要喜欢自己的决心，你可以在后期慢慢为自己而活。

★都可以靠边:包括领导的不公正言论

你的假期为何还要打上『不主动』的标签，这很有问题，我们需要变得支持富有同情心，感激自己对于自己的重视，而不会经常批评自己把自己丢在身后。因此，重要的是要开始观察自己对自己说的话。爱自己的包容精神不仅仅是改变自己的谈话，更重要的是我们想与你分享如何学习在思想，身体和精神上爱自己。

学习如何无条件地爱自己，最终会发现自己就是所寻找的人，而不是其他人，拥有一个更成功的生活的答案不在于外在，而在于内在。只有当内心深处搜寻时，你才会意识到自己是谁，你的内在生命发光发亮，触摸并启发周围身边的每个人，你活着而且非常清醒，并且回馈那些曾经给你帮助的人。

你就是自己的最重要顺位
其他事情可以靠边站
保持觉察
祝好！
ZQ