小象爱跳舞

Lv2  小海葵

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“在别人离开我之前,我就会推开他们”


如果“暴力分析”一波是什么原因,大概要追溯到幼年与母亲的关系。当然这部分在这里讨论是不安全的,可以在心理咨询中去探讨。


提到的“占有欲强,极度缺乏安全感”,翻译一下就是“我很在乎,我害怕被抛弃、离开”。如果这种在乎是一种“良性”的,我在乎你,我会对你越来越好,这当然是“情人总分分合合,我们却越来越深”。可是那种如芒在背的不安全感总是暗中作祟,越是在乎,越是通过一些方式去“作死”、考验对方。


你自带“敏感,多疑”的“超能力”,对方的蛛丝马迹都会被你在放大镜下观察。


对于大象来说,飞踹一脚都稳如泰山;对于蚂蚁来说,轻踏一脚都是致命的。这种敏感像是有一头大象是由无数只蚂蚁组成的,别的大象与“蚂蚁大象”的任何碰撞,对于那些蚂蚁而言都是毁灭的,从而对这头“蚂蚁大象”来说是一次又一次的伤害。这样的碰撞对于普通大象是满不在乎的(或者说是可以较好恢复的),大多数人都是普通的大象。也还有“蚂蚁大象”和“铁皮大象”,后者是把自己和外界隔绝开了,谁也不知道身上的“皮衣”是从什么时候穿上的,可能因为它的星球里冬季比较多。


一生会要经历很多次分离,小到刚开始上学时与家人的分开,每阶段的毕业季与同学、朋友的分别,恋爱后与恋人的分手,年长后亲人逝去的分离……


人的感情很丰富,在这些场景下,我们的情绪体验会被激活。所以出现了“几乎天都要塌了,每天如同行尸走肉一般”,这很能说明这段关系的结束,对于你的伤害很大。如果更理智的去看,这种痛苦绝对不是当前的这份,还有一部分(甚至是大部分)是之前类似的情绪也被激活了,所以在这“超级加倍”的痛苦中让人痛不欲生。显然,这样的情景每出现一次,都是伤一次“元气”。


大自然有很强的恢复能力,人类也有很强的调整能力。只是自己恢复需要与那“恶魔”、“黑狗”耗上较长时间,“蚂蚁大象”也会慢慢把一些受伤的部位缝上“皮衣”。


需要特别拿出来讲的是提到“胳膊上手上都是割伤,咬伤体重直接重130掉成了一百零几”,这些伤害身体的行为很让人心疼,但坚决不赞同,并且十分特别的反对!


后面又提到了一个女孩儿,如果前后两个故事对比,是不是会发现你的“模式”。依然是“占有”——“推开”,中间还有着悔恨、怀疑、自卑这些在肆虐你的脑细胞。最能感受深刻是分离之后,你的“徒留我原地悲伤”,以及由此滋生的一系列糟糕至极的不合理信念“我好像真的好失败,所有人都在离开我”、“觉得自己是世界上最失败的人”。


不过也能看到你一些好的地方,比如你会把这些事情通过文字的方式、提问的方式表达出来,这是一个很好的表达方式,我想你在写这些的时候,也带给了你一些新的东西。另外那些看到你写的这些文字的时候,也会带给他们一些新的体验。


在第二段关系的处理上虽是一样受挫了,但会感觉比第一段关系处理得要主动。这对你来说有一些难度,但也看到你在煎熬中不断成长的力量。

虽然不知道你会更好还是更坏,但是

陌生人我也为你祝福
愿你有一个灿烂前程
愿你有情人终成眷属
愿你在尘世获得幸福

——海子《面朝大海,春暖花开》



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