不再对他抱有希望，对老公的信任受到创伤如何平复？

谢谢你的邀请，也谢谢你的信任。我会感觉在这个过程当中你的心理会慢慢从失望变得些绝望，甚至想关上自己的心门～～你可能还会觉得，这么多年他的成长实际上是建立在你的痛苦之上的，你也会问自己：这样这样一份似乎无条件的包容和接纳，全身心的付出，到底值不值得，我要坚持到什么时候呢，难道一定要等我全部消耗殆尽的时候，我才停下来吗？
你是希望在他需要你的时候，你就在他的身边，同时你也期待在你需要他的时候，他就在那里，不离不弃。一段好的亲密关系，一定是能够相互满足的。那么，在这段关系当中，你的需要是什么呢？这么多年，这么辛苦的似乎就像一个妈妈一样的无条件地去接纳一个孩子去包容一个孩子，你愿意停留在这份股感情当中，也可能他满足了你内心的某一部分需要。可能是安全感，也可能是被需要的感觉，那可能是对某种亲密方式的认同？我们跟另外一方的亲密关系，不可避免地受到我们父母的关系的影响，同时也和我们被对待的方式以及被养育的方式，所经历的事情关有。看起来可能是症状的一些部分，但是实际上是根源的部分，让我们有了很多的情绪和情绪，以及情绪后面自动化的反应……可能都需要去慢慢的去探索和发展的的。在你需要他的时候，你会去邀请他，或者说发出你的呼喊，哪怕用激烈的方式，我觉得都是你的勇气和力量所在。
你在用这种方式让他看见你是需要他的。
对你而言，一方面可能学会自给自足，一方面慢慢的教会他用你想要的方式去对待你，慢慢尝试在沟通方式，沟通模式，或者更根源的部分做一些调整和改变。需要一个过程……