老公总说我像小孩子，得不到老公尊重怎么办？

题主，你好！

从你的描述来分析，

1.我比较单纯和幼稚，老公总说我像小孩子，无法帮助他，【没有独立的人格】。

2.我的性格很好，【一直都是在顺从和迁就他的脾气】。【他性格火爆我也大多接受】。但是每次争吵，基本都是他一直不停抱怨和辱骂我，我自己没有机会反驳，也往往【不知道如何反驳】，我觉得和他在一起之后，自己的自信都没有了。

❓这样的性格好，但从一定程度上说，也是没主见的表现。没有自己的想法，盲目顺从、迁就。有些男人有时喜欢女人很乖很听话，但有时也很烦女人盲目顺从、没有想法。

3.昨天，在他提出一个诉求之后，我就主动提出做早饭给他，我其实也只是问一下。但是他很气愤，说我为什么这么没有自己的人生。

❓对啊，你只是问问，他为什么气愤？或许因为你提做早饭也解决不了他的诉求（可能他的诉求背后更希望的是你能独立、替他分担一点），而你这样的主动无效，也是围着他转，让他觉得你不明白他真正想要什么，也没明白要独立，才更让他气愤吧。


4.可是气愤就算了，我也知道他是为我好，但是他却自己越说越气愤，然后不断数落我，我无力回击他，他说到气愤的地方摔杯子，掀桌子。然后一言不发的走了。
就好比，我看地图找地方，不是很麻溜，可能反应会慢一点。但是上次稍微路比较绕，我找错了，他就生气了，掉头就走。

❓或许，因为他性格火爆，对你不独立的表现有一丢堆抱怨，越来越没耐心，所以生气，冷暴力了。

⭐⭐⭐矛盾的核心：你人格不独立，似乎没主见。

既然你是这样的人，他现在那么抱怨你不独立，那么当初为什么会在一起呢？应该是需求不一样了。
❗刚开始时：单纯幼稚，没有其它社会人的复杂，相处轻松，所以觉得女人单纯点，挺好的，不独立的你事事顺着他，乖巧也挺好的。
❗可现在：步入婚姻，现在他更希望你不再那么单纯幼稚，希望你能够开始独立，能替他分担一点。

⭐从你的描述中，感觉他有一定的压力，但是你又不独立，像个小孩子，让他怎样跟你倾诉，你又怎样能替他分担，加上他性格火爆，所以，一说，就容易争吵，一吵就容易想到你，想到你不独立，想到他自己可能想要倾诉都没办法跟你这小孩说，想到他的压力你什么都不能分担，想到平时对你的一对抱怨，就越吵越说，越没有耐心越气愤。

❗❗我知道自己存在的问题，但是也不知道如何和他相处。人都有自己的缺点，我的缺点改正起来也很难，但是他每次用这种暴力的方式，也并没有解决问题。❗❗

是的，他这样情绪化的方式，不能够解决问题，只会让你们越吵越多。而你的问题不只是缺点的问题，而是你还有很大的成长空间，你要学会去了解他、关注他的内心想什么、有什么压力，要去学会怎样与他搭建有效的沟通模式。

推荐一书《非暴力沟通》，我觉得，它比较核心的思想是将心比心、感同身受，才能有效的沟通吧。

很少人能够一直长不大的孩子，一直单纯下去。除非有人已经替她负重前行了。显然你老公他替你负重不下去了，需要你有所成长了。慢慢来，一点点成长就好。

希望能帮到你。㊗️好。