Lv1  小珍珠

优质答主

我们每个人都渴望在一个健康、有爱的家庭中长大,小时候都幻想过一个对我们关爱、呵护、肯定、信任的理想型父母,可现实总是会有差距,会让我们感到失望、伤心、委屈、愤怒……

在你的成长中 ,你的父母对你的那些教育和做法,是你非常无法接受的,也是充满了委屈和伤心,所以你才会有比较深的执念,迫切希望知道为什么父母如此对我。你的内心深处是否存在“我不值得爱、值得不被爱”的想法?是否会觉得“因为自己不够好,所以父母才如此”?


在此,我想对你说,每个人的原生家庭、成长经历都深深影响着他,如果在后期没有通过正确的学习和修炼,那他不成熟的情感、思维就无法得到修炼,父母也是如此。

可能你父母的思维里,这是表达爱你的方式,锻炼你成长?可能从小是被如此教育的,所以他们只知道这一种教育方式,就传承到你这里了❗也有可能你父母是自立自强长大的,并一路打拼至今获得成就,他们也希望自己的女儿可以独立自主❗也有可能你父母受“重男轻女”的传统观念影响❗……

这些都是有可能的,当然也可能是其他我们所不知道的原因,我们现在已经无法去追溯和探究,因为这么多年父母的惯性思维定式和行为模式已经形成,很难去改变。


⭕ 我们可以做的是【改变自己】,明白【没有绝对完美的原生家庭】。

我们首先要看到原生家庭、父母都是我们无法选择的,也无法去改变的。心里要先有这个意识,然后学着去接纳,去和原生家庭和解。

『和解』 不是和好,不是握手言欢,不是说父母曾经那样地伤害了你,你去原谅--你可能真的做不到,也很少有人会做到。
【和解】是承担,你长大了,你可以承担起自我成长的责任,可以放下怨恨,重新审视父母,重新用平和的视角去看待他们,明白他们的童年也是没有被好好爱的孩子,在处理矛盾和纠葛的时候,也是幼稚糊涂得像个不懂事的孩子,其实他们也不会爱,不懂如何才是对女儿真正的爱。


当你明白这点,你就已经迈出了与原生家庭和解的第一步,然后把自己从怨怼的情绪里拔出来,承担起自我成长的责任,并相信自己有能力让自己活得更好。

这样做的好处是可以修复父母当初带给我们的伤害,让原生家庭的痛在我们这一代彻底终结,而不去影响下一代。更重要的是通过自我成长的改变,收获更好的我们,成为一位自信、优雅、从容的女人。

勇敢的女孩,加油,你行的!
  • 人生答疑馆
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