接受自己与改变自己矛盾吗？

题主你好，

我认为这两者是不矛盾的。接受自己和改变自己都有同一个前提，就是先认识自己，正视自己，我们才能谈到接受和改变。

是人都有缺点和毛病，这是不可避免的。举个简单的例子吧：我有爱发脾气脾气大的毛病。那么首先我要意识我爱发脾气脾气大是我的缺点（认识到缺点），确定爱发脾气脾气大是我的毛病（正视缺点），正视后我要先接受这个缺点，然后去思考，为什么我爱发脾气？到底什么原因让我发脾气？是我自身性格的关系还是某件事情让我发脾气？找到了根本原因你才能谈及改变。

接受自己意味着清楚优点，缺点，在这个基础上才能谈成长，树冠形的成长。而成长，正是一个改变自己的过程。在这个过程中，缺点都会被弥补的。