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Lv1  小珍珠

咨询达人/优质答主

好像有个强迫性思维,对死亡好奇,觉得想了解必须以身试法,但很怕自己去实施,所以极力地去压制这种想法,可越压制越想。我们的思维好像就是这样,没有否定词,比如我们没有办法做到“不要想一个粉色大象”,当你听到这个指令的时候,一定会有个粉色大象出现在脑海中。所以越想越压制,这是个死循环。看来我们有必要找个人陪伴着、安全地去探讨一下死亡这个议题。

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