强迫性病恐惧症怎么办？恐惧泛化到了日常中，挺严重的

我自己再补充下,我也看了不少心理书，也在吃抗强迫药物，就是对和家人接触有恐惧，怕害了他们，之前也是恐有过心脏神经官能症，恐过肝炎，恐过狂，焦虑泛化的挺严重的。