天蓝~sunshine

Lv2  小海葵

心理作者/优质答主

你好,你的这种焦虑状态是可以理解的。

很多人急于脱单大都跟父母催婚、攀比心理、孤独、寂寞、等因素有关。


有一年主动付出但失败的感情经历。---通过这段失败的经历,你从中收获了什么或者学到了什么?这是你需要思考的。这样可以为你再次进入亲密关系做好准备。


想回头再去找前任渣男。---既然前任在你心中已经是渣男了,你为何还想着要再回头受伤害呢。希望你能够好好的对待你自己,认真的看待你的情感需要,而不是为了摆脱焦虑把自己再次推入受伤的情感状态中。


○在你心理对于心中的另一半,有自己的择偶标准和要求吗?你可以尝试着用笔写下你理想中的伴侣是什么样的。然后写下你自己目前的优点和缺点,对比一下看看,对于你想要的择偶标准,你还需要做哪些努力。


好好的善待你自己吧。

祝福你!


全部评论
抢沙发…