慈祥的梓霏

Lv1  小珍珠

咨询达人/优质答主
谢谢你邀请我回答你的问题,看见的有点晚。😁

大略看了以上回答,各方面都有,我就不赘述那些方面了,我说一个人看法,因为你描述的其实并不是特别多和多么严重的画面。

首先,我想和你分享我在小时候总是害怕别人知道我在想什么,比如我特别讨厌一个人,可是我为了维持表面友谊我总是表现出很喜欢他们的样子或者我遇到一个人对别人有非分之想,我就特别害怕靠近人群。那时候我大概五六年级的样子……也不知道是不是神话看多了,总觉得一定有人会读心术,那么我有多奇怪,多不堪入目,别人是不是知道了……神经兮兮的……
再长大一些,我陆续的面临爷爷去世,奶奶去世,舅舅去世,高考……所有压力一起出现了,大概在高考前后一年的时间,我知道这世上没有读心术了。可是我开始怀疑自己是不是变态了……哈哈哈……因为我惧怕死亡,没有人可以去问,那么我就去崇拜死亡和暴力以此麻醉自己。比如我沉迷死亡重金属音乐,迷幻音乐,暴力血腥的小说,有一个幼稚的想法还觉得看管这些东西是不是心脏就强大些??特别傻。一个小姑娘,总是独来独往神经叨叨的……哈哈哈……(谢谢你让我回忆起曾经的我,像在说别人)

后面我遇到了好的老师和朋友,开始学习心理学和灵性科学。我把过往让我恐惧的自己,想不到的自己,每一个当下无法理解的自己……各种自己都包容进来,我才发觉,我没有病,我只是比一般人思维更加发散和跳跃,我的多元性让我可以和不同的人做朋友,聊天,毫无障碍。我可以在每一个当下跳出各种答案和自己,我可以和自己聊天,而做出最得体最棒的选择。
所以我想送给你的礼物就是,相信自己,相信能去看到自己每一个想法的那个大boss的自己。我们的应激反应同时跳出任何的画面和选项,不要去害怕,你拥有选择权。你可以不去那么做。所以你当时没那么做,不就是因为你是你自己吗?你拥有主动权。

大可不必担心。
去和自己做朋友,每一个让你觉得恶心的自己,恐怖的自己,莫名其妙的自己……都暂时接纳……去认识他们,和他们好好谈话。等有一天你的智能和智慧足够多了,你会转化每一个负能量的自己,首先先看到多元化的自己,接纳自己的内在万千众生。

当你学会和自己交谈你会飞速成长。
举个例子,那个女生惹起了你的愤怒,所以你会有暴力的应激反应,完全正常啊,我也会有啊。就是在心里把人杀了一千次的想法,我也有过啊,哈哈哈……过过干瘾……但是我过完瘾了我的理智大boss 就会跳出打圆场,我会对那个暴力幼稚的自己说,哦哟,想不到你小能耐能爆炸的哟,社会我霏姐(我自己),人狠话不多啊,把自己逗笑。都过了干瘾了,就算了吧。可是你的想法很危险哦,跟个大傻子似的,你只是想要那个女生知道自己不礼貌而已,何必呢?有一万种办法可以让自己舒坦也让她知错。她也不值得你把自己变成一个傻逼吧。再说人家罪不至此啊,在心里,又给人家道一个谦,也就过去了。
多来几次这种操作,你就会和自己成为好朋友,也会有很多新的选项跳出来让你成长自己。那些原始的,笨拙的自己也被提升了,下次你可以和更好科技的自己成为好朋友……良性循环……

我手机快没电了……就说到这吧,我在野外……
年轻人不要大惊小怪的,好好的祝福自己,时时提醒自己拥有选择权,行使好这权利。你是一个好孩子。相信自己。你只是不了解自己和这个世界罢了。不急。
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