你的小太阳☀️

心理作者/精华答主/鲸鱼社工
楼主你好,我是鲸鱼社工肆七~

给你一个温暖的抱抱(。・ω・。)ノ♡

整理一下你的描述
— 比较早就接触了恋爱,随着年龄的增长在感情这方面没有进步
— 会很快的陷入一段感情
— 别人对你付出的多时你会觉得很麻烦
— 渴望让喜欢的人喜欢你
— 总是被感情困扰着自己的其他生活

#亲爱的,我感觉到你的内心是十分矛盾的,既渴望亲密关系的建立,又想要逃避亲密关系。

对你来说,你遇到的感情可能更多的是快餐式的,快速的陷入一段感情里,又很快的抽离。这样的付出,可能会让你越来越不相信爱情,也会让你困惑于“为什么我不能拥有一段长久的稳定的感情”。

其实你知道自己是被很多人爱着的,你的各方面条件并不差,当你需要的爱是【你主动的去付出,并且能够得到对方完全的回馈】。

对于感情上没有取得很大的进步,可以回顾的你的感情,总结你的过去。每段感情一定会留下一点什么,可能教会你去理解他人,教会你有同理心等等。把这些好的品质留下来,这样的感情才是成长。

#可以不把感情当做自己的第一顺位。对你来说,你更多的是关注于情感,所以你会放大自己的经历、自己的付出。可以给自己建立一个目标,例如你想考研读博,规划好自己的时间,接纳自己过去的每一段感情,在自己的内心一些积极的暗示,鼓励自己向目标前行。

情感与学业是可以端的平的,关键在于你的心态。调整好心情,放轻松。需要正确认识恋爱问题,利用其心理积极因素,分配好恋爱的时间与学习的时间,可以达到两不误。

祝好~
(壹心理鲸鱼社工🐳)
  • 人生答疑馆
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