右尹

Lv4  小飞鱼

优质答主
#感谢自身的不完美特质

我觉得是不安全感。

♪不安全、不信任→独立、敏感

我的不安全感还伴随着敏感的性格,情绪容易失控、反复。伴随着焦虑、迷茫、恐惧和不信任。

在原生家庭中的不安全感和不信任迫使我挣扎,寻求解脱。步入社会不久以后,便意识到“独立”的重要性。因为不安全,不信任,所以只能学会独立,只能依靠自己!

敏感的特质带给我许多烦恼,放大了内心的不安。在一位网友的推荐之下开始接触心理类书籍,一直到遇见埃克哈特.托利的《当下的力量》。我花费了将近两年时间去理解和实践“自我”、“思维”、“临在”等概念知识。

对我来说,这本书给我带来最大的好处就是学会辨别“自我”和“思维”创造的假象,并且让大脑停止胡思乱想的补脑!

♪敏感的心,总是上演各种可能!

敏感的特质不断的驱使着大脑在不自觉的补脑剧情。

放大内心的不安全感,让人迷茫、焦虑和惶恐。但是也为我带来了很大的好处,是敏感让我在初入社会的时候更好的学会人际交往。

敏感+心理学知识,我懂的了如何区分同事和老板们的性格特点,如何运用知识去迎合喜好,规避风险,揣测人心。

也是敏感,我的内心中时常会根据已知的信息,分析人与事物,得出很多的可能性!
现在我也能克制自己。因为我知道,未被证实的、未发生的事情都不属于事实。猜测只能作为参考依据,预测和规避风险!

感谢我内心中的不安全感,让我置身惶恐和迷茫之中挣扎!
因为人生不顺遂,所以挣扎。
因为挣扎,所有才会有蜕变。

尽管我还有许多不完美的特质,但是我已经不会再惶恐和遮掩!

孤城

  • 人生答疑馆
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