接受自己与改变自己矛盾吗?
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小虾米
心理作者/优质答主
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接纳与改变既矛盾又统一,当你放弃改变也就是接纳自己的时候,改变就发生了。改变既可以向着自己喜欢的样子,也可以根据自己的特点,看你想达到什么目的,然后去付出努力,承担后果。
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