初中孩子，一到考试就感觉不舒服？怎么改变这种情况？

这是一个对自我要求很高的孩子
可能是之前一直很优秀
可能周围的学习氛围很紧张
对于一个学习压力大已经造成身体反应的情况
可以，平时多肯定孩子，除了学习，包括其他方面
让孩子更加自信
孩子拼命的要求上进，害怕掉队，可能那是让她引以为傲的，吸引他人关注的唯一点
虽然父母说没要求，只是中等就好，但是平时的生活中是不是会不自觉地暗示了孩子要名列前茅呢
当孩子感觉到环境轻松，她才会真正放松下来
父母从内心真正地放低一些对孩子的期待
偶尔安排一些全家的户外活动，烧烤呀，野营呀等等