老孙

Lv2  小海葵

咨询达人/优质答主/分馆馆长

抱抱楼主,


被这样委屈、失落和愤怒的情绪包围着,完全感觉不到老公的在乎,一定难过极了。


作为一个踏入婚姻好几年,同样经历过类似时刻的人,我对于婚姻和爱情的理解可以概括为:

恋爱时候,大部分时间用来风花雪月,偶尔的一点点人间烟火,就能带来极大的踏实、满足感;

结婚以后,完全沉入柴米油盐,时常彼此厌恶,只好偶尔努力浪漫一下,来重温一下美好,避免分道扬镳。


看出来了吗,恋爱和婚姻的区别在于,

两个人可能并未有太大变化,但生活的重心和对彼此的期待却不一样了。


我相信你的感受是真的,但归因可能存在偏差

丈夫的表现和行为确实会让人感到被忽视、被冷落,你感到难过、委屈也很正常,

但如果再进一步想想,丈夫行为背后的原因,可能你会有不一样的感受。


先说你俩的现实情况

同城异地,

工作和休息时间少有重叠,共同时间偏少(是否影响沟通?)

一个做教育培训,一个在医院,都属于工作时间长、压力大的行业

丈夫九点半下班,想打完游戏再去找你

之后又说太累不想动


单纯就这件事来说,丈夫如果确实很累了,抛开他的态度,你是否还会要求他一定要过去找你呢?

你说你质疑自己在他心里的重要性,

其实每个人都希望自己在对方心里最重要,

丈夫应该也希望你重视他,

那么按照这个思路,他可能会觉得,

我已经这么累了,很想休息一下,你还要我跑过去,是不心疼我吗?


但丈夫之后怕你生气,还特意打来电话,

但你因为还未走出情绪,不想理他,

可以说,你们两个的感受都很真实,对对方的期待又都在常情之内,

那么为什么两个人都感觉很累、很委屈呢?

其根本很可能是两个人的沟通不够顺畅


婚姻远比爱情艰难的多,爱情单靠激情就能燃烧,但婚姻必须要长久、用心的经营才会长久、甜蜜而牢固

婚姻里永远无法强行改变他人,想要改善关系,从改变自己开始要容易的多。


1、尝试站在对方立场去理解彼此的行为,不轻易将一些让自己不满的行为归因为不爱自己。

2、多交流彼此的感受,明确告知对方自己的需求,了解对方的需要,并满足他。

3、当对方满足了自己的需求时,及时给予肯定和赞美。

4、理解婚姻中的诸多无奈,那本是生活的难题,需要共同面对,但要知道,那不是因为婚姻所导致的。

5、在俩人都认可的情况下,多创造一些属于两个人共同的时间。

6、有可能的话,建议做专业的婚姻咨询,或者读一些相关书籍,例如《亲密关系》、《爱的五种语言》等。


希望你们早日拥有轻松而甜蜜的婚姻生活,

世界和我爱着你,

祝好!


  • 人生答疑馆
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