L小苏

Lv2  小海葵

咨询达人/优质答主
早上好,你现在的伤心和孤独是源于婚姻的挫折,面对这样的婚姻有想离婚的念头是正常的,不必为此自责。现在痛苦的是想离婚而不能的矛盾纠结。因此当遇到想离婚的念头时,不妨问问自己:离婚是为了什么?自己准备好了吗?不要再去想是什么原因让自己离婚的,因为原因是过往,过往此时都是伤害已无法理出头绪,会让自己更痛苦,学着放下过往吧。
通过你的描述,能感觉到你是一个有包容和牺牲精神的人,面对他的伤害你选择了忍让并且通过学习来修复自己,让人看到你的勇气,同时也看到一个孤立无助伤痕累累在生活中挣扎的你。无助的人多希望此时的他看到并给你安慰,如果我们把希望寄托在状态更差的他身上就会体验到更深的无助和痛苦。我是因也是果,把爱的能量多给些给自己。
看到你37岁的年纪,你的爱人也差不多这个年纪吧。按照埃克森人格发展阶段论,处于成年中期的阶段,跳出小我的婚姻来看男女这一时期生理和心理的变化,看这个阶段人的发展任务,或许有心理学知识的你会有所启发。
旁观者就像我一样此时能理智的给出我的一些看法,但是我知道身处其中剪不断理还乱的痛苦,修复或者放弃这段感情都不是你一个人可以左右的,关系的发展是两个人共同作用的结果。更多的是先把自己的伤口修复,放下过往让自己的步子轻松些。我深切的知道继续在这段不良的关系中挣扎有多痛苦,但是它就是存在我们面前的生活,喜怒哀乐来了就敞开心扉体验它们,回到初心:婚姻中我要是是什么?离婚是为了什么?自己准备好了吗?至于他要什么,他做了什么我们无法掌控,能做的放下对他的执念,而这是最难的。时间陪你找到自己的答案。
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